L’alcool : toujours avec modération
Les effets de l'alcool peuvent endommager des organes vitaux comme le foie, le cœur et le cerveau, et impacter la santé mentale.
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La psychologie est la science qui étudie les comportements, les émotions et les processus mentaux des êtres humains. La psychologie cherche à comprendre comment nous pensons, ressentons et agissons dans différentes situations de la vie quotidienne.
Il est nécessaire de consulter un psychologue lorsqu’on éprouve un mal-être n’ayant pas pu être soulagé seul ou avec l’entourage ou encore lorsque les troubles ressentis ne permettent pas d’avoir une vie sociale, professionnelle ou personnelle satisfaisante.
La sexologie est la branche de la psychologie qui s’intéresse à l’étude des comportements sexuels, des problèmes liés à l’intimité et des relations affectives. Elle explore comment les individus perçoivent et vivent leur sexualité, ainsi que les difficultés pouvant survenir dans ce domaine.
Il peut être utile de consulter un sexologue lorsque des préoccupations sexuelles ou des troubles de l’intimité nuisent à la qualité de vie, à la relation de couple ou à l’épanouissement personnel.
Thérapie de couple
Sexologie
Gestion des émotions
Mal-être chronique ou temporaire
Crises d'angoisses
Chocs traumatiques (deuil, accident...)
Traumatismes de l'enfance
Gestion des phobies
Besoin de soutien psychologique
Dépression
Amélioration du sommeil
Apaisement du stress et de l'anxiété
Burn-out
LE PREMIER CONTACT est primordial, il va permettre au psychologue d’appréhender le contexte et la problématique : il cherchera avant tout à savoir ce qui amène la personne à consulter. Il va ainsi analyser sa demande et lui proposer une démarche de soin. Il va ensuite la soutenir et l’accompagner dans sa démarche de changement.
CÔTÉ PATIENT, c’est l’occasion de vérifier que le psychologue qu’il a choisi lui convient. En effet, il est indispensable de se sentir en confiance et de pouvoir parler librement. L’écoute et l’empathie du psychologue vont amener le patient à mieux cerner ses difficultés et la manière dont il fonctionne.
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