Os diferentes métodos de contraceção

A Julie vai ter de mudar de método contracetivo. O método que utiliza há muitos anos já não lhe serve. Não sabe o que fazer, porque ouve falar bem e mal de todos os métodos de contraceção. Mas os efeitos indesejáveis são tantos como o número de mulheres, por isso, se a sua amiga pode não suportar um método contracetivo, Julie pode ao contrário o suportar e vice-versa.

Olá, eu sou a Dra. Joy.

Hoje vamos falar sobre os diferentes métodos de contraceção, como utilizá-los, os seus efeitos secundários e a importância da supervisão médica.

Vamos!

Métodos de contraceção

A contraceção é um aspeto essencial da saúde reprodutiva das mulheres e dos casais. Permite planear o número e o intervalo das gravidezes, dando-lhes controlo sobre a sua vida familiar.

1. Os contracetivos hormonais :
   As estroprogestinas, como a pílula contracetiva, o anel vaginal e o adesivo contracetivo, e as progestinas isoladas, como a pílula contínua, a injeção contracetiva e o implante contracetivo, contêm hormonas sintéticas que regulam o ciclo menstrual e previnem a gravidez, suprimindo a ovulação ou atuando no muco cervical e no endométrio. São extremamente eficazes quando tomados corretamente, mas exigem uma utilização regular.
2. Os dispositivos intra-uterinos (DIU) : Os DIU são dispositivos em forma de T inseridos no útero. Podem ser hormonais (libertam hormonas locais) ou não hormonais (feitos de cobre). Os DIU oferecem uma proteção a longo prazo contra a gravidez e não são muito constrangedores uma vez inseridos, embora a sua colocação possa ser desconfortável.
3. Os métodos de barreira : Os métodos de barreira incluem os preservativos masculinos e femininos, os espermicidas e o diafragma. Estes métodos impedem que o esperma chegue ao óvulo, criando uma barreira física. Os preservativos são o único meio eficaz de prevenir as infeções sexualmente transmissíveis (IST). Por isso, é aconselhável fazer um teste quando se muda de parceiro antes de deixar de usar.
4. Os métodos naturais : Os métodos naturais de contraceção, como o método do calendário, o método da temperatura corporal basal e o método do muco cervical, baseiam-se na observação do ciclo menstrual para identificar os períodos férteis e inférteis.

Acompanhamento médico

Os exames médicos regulares são essenciais para garantir que a contraceção é eficaz e segura. Permite :

• Monitorizar os efeitos secundários e ajustar o método, se necessário.
• Discutir as opções de contraceção à medida que a vida muda.
• Verificar a eficácia do método escolhido.

Como já deve ter percebido, a escolha de um método contracetivo é uma questão bastante pessoal e depende de vários fatores (estilo de vida, efeitos secundários, saúde geral). É necessário escolher o método com cuidado e adaptá-lo às suas necessidades. Uma vez encontrado um método contracetivo apropriado às suas necessidades, é aconselhável estar atenta aos efeitos secundários e continuar a utilizá-lo durante o tempo que lhe convier.

Finalmente, se for necessário mudar de método contracetivo, é essencial ter em conta as vantagens e desvantagens de cada método, testá-los de acordo com as instruções de utilização e comunicar com o seu ginecologista para garantir uma contraceção confortável, segura e eficaz.

Até já,

Dra Joy