Náuseas, tonturas, menstruação em atraso…são todos sinais de gravidez
Olá, daqui Dr. Joy!
Expira. Inspira. Acalma. Uma gravidez pode por vezes ser stressante.
Mas verão que, aqui em Portugal, tudo correrá bem.
Explico-vos tudo.
As consultas de gravidez recomendadas em Portugal
Quando a vossa gravidez é confirmada pelo vosso médico, receberão uma caderneta de gravidez onde constarão todas as informações médicas relativas à mesma. Este livrete deverá ser apresentado em todas as consultas e no dia do parto.
Este documento pode também servir de justificativo perante o vosso empregador.
Ao longo da vossa gravidez, serão submetidas a vários controlos regularmente.
As senhoras grávidas portuguesas (ou estrangeiras que vivem em Portugal por mais de 90 dias) têm o direito a consultas gratuitas durante a gravidez, e 60 dias após o nascimento.
Para que isso aconteça, elas devem dirigir-se ao centro de saúde, informando que estão grávidas e pedir para que sejam seguidas por um médico de família.
- As consultas recomendadas
A primeira consulta com o vosso médico geral ou ginecologista-obstetra deve realizar-se idealmente entre a 7ª e 9ª semanas de amenorreia. Assim será possível confirmar oficialmente a vossa gravidez. É neste momento que recebem a caderneta de gravidez.
A segunda visita permitirá a realização da ecografia do primeiro trimestre, realizada entre a 12ª e 13ª semanas, posteriormente uma vez por mês até às 30 semanas.
Depois, a cada duas ou três semanas entre a 30ª e a 36ª semanas. E todas as semanas entre a 36ª semana e o parto.
As consultas médicas de acompanhamento podem ser realizadas pelo vosso médico de família em caso de gravidez de baixo risco, ou seja, sem patologia associada.
- As análises de sangue
A primeira análise de sangue será feita entre a 9ª e 10ª semanas.
A segunda entre a 24ª e a 28ª semanas. É neste momento que se realiza igualmente um teste de tolerância à glucose, que permitirá identificar uma eventual diabetes gestacional.
Trata-se de uma despistagem universal para todas as mulheres grávidas, à excepção daquelas que já são diabéticas.
- As ecografias principais
A primeira ecografia obstétrica é realizada entre a 12ª e 13ª semanas. Tem como principal objectivo determinar o risco de trissomia 21 do bebé baseando-se, em conjunto com outros factores, sobre a medida da translucência nucal.
A segunda ecografia, prevista entre a 22ª e 24ª semanas, é a dita morfológica. Esta permite efectuar um estudo aprofundado e detalhado da anatomia fetal bem como excluir certas malformações graves.
Por fim, a terceira ecografia principal é realizada por volta das 32 semanas de gestação. Esta permite obter uma estimativa do peso do bebé.
Realizar os exames de gravidez em lisboa
Alegria Medical Centre tem a capacidade de realizar o acompanhamento da vossa gravidez; no entanto, certos exames não poderão ser realizados nas nossas instalações.
Por isso, poderão realizar as ecografias das 12ª, 22ª e 32ª semanas no centro Ecofetus.
Para as análises de sangue, estas poderão ser feitas em qualquer laboratório de vossa escolha. Abaixo seguem alguns exemplos gerais de laboratórios:
- SYNLAB Lisboa (Av. Liberdade)
Av. da Liberdade 129 2º A, 1250-096 Lisboa
+351 213425184
2ª a 6ª: 8:00 -13:00 /14:00 – 17:00
- Affidea IMI República
Av. República 99B, 1050-190 Lisboa
+351 213189300
2ª a 6ª : 8:00 – 20:00 | Sat : 8:00 – 13:00
- SYNLAB Praça de Espanha
Av. Columbano Bordalo Pinheiro 75 A, 1070-061 Lisbon
+351 217216066
2ª a 6ª : 7:30 – 19:00 | Sab : 8:00 – 13:00
- Joaquim Chaves Saúde – Clínica de Entrecampos
Av. da República 101 1ºA, 1050-190 Lisboa
+351 211122530
2ª a 6ª : 8:00 – 20:00 | Sab : 8:00 – 13:00
- Análises Clínicas SYNLAB Amoreiras – Lisboa
R. Silva Carvalho 265, 1250-251 Lisboa
+ 351 213874337
2ª a 6ª : 8:00 -12:30 /13:30 – 16:30
Para que sejam realizadas, deverão apresentar uma prescrição emitida pelo vosso médico.
Dar à luz no sistema público ou privado – qual escolher?
Os partos decorrem na maternidade de um hospital. A futura mãe é assistida e acompanhada por um médico e por uma parteira.
O parto é geralmente seguido de um período de três dias no hospital caso o parto seja por via vaginal, ou de quatro dias, no caso de cesariana.
Como já mencionamos, o serviço nacional de saúde cobre todos os custos ao longo da gravidez, o parto e o primeiro mês depois do nascimento.
No entanto, é muito provável que tenham de partilhar o quarto com outras mães.
É precisamente esta a principal vantagem, e o principal motivo, pelo qual as mães se dirigem ao hospital privado: ter mais tranquilidade e mais conforto.
De facto, na maioria dos casos, este tipo de estabelecimento oferece quartos privados e até uma cama extra para o pai.
Mais isto tem um custo.
O preco de um parto no setor privado varia em função do seguro que a paciente detém. Sem seguro privado, o preço de um parto varia entre €3500 e €6500.
Não hesitem em pedir conselhos ao vosso médico ou ao vosso obstetra antes de tomar uma decisão. O médico que vos acompanha ao longo da gravidez pode sugerir-vos o hospital ou clínica onde trabalha, pode assim poderá ajudar-vos e acompanhar-vos nessa unidade.
Por outro lado, em certos casos, descobrirão qual será o médico que vos fará o parto alguns dias antes, caso aquele que vos fez o acompanhamento de gravidez não exerça na clínica ou hospital escolhido para o parto.
O testemunho de nathalie, o parto de uma francesa em lisboa
“No meu caso, eu fiz o acompanhamento de gravidez no hospital privado da Luz. Não tenho exactamente termo de comparação visto que foi o meu primeiro bebé, mas cheguei à conclusão que a gravidez é muito bem gerida e acompanhada (“demasiado” bem, na verdade).
Comparando com as minhas amigas em França, acho que são tomadas mais precauções aqui (em Portugal):
- Consultas de acompanhamento com o ginecologista
- No último mês fazem uma monitorização todas as semanas, o que não existe em França
- Contemplam consultas e ecografias suplementares para verificar certas questões que, na minha opinião, não mereciam necessariamente tanto alarme.
Dito isto, o acompanhamento foi excelente.
Para o parto, quis fazê-lo no sector público, mas para isso, é preciso saber que é necessário um número de utente. Naquele momento, não o tinha, portanto, fiz o parto também no hospital da Luz.
Tinha ouvido dizer que as cesarianas eram recorrentes. Mas tinha preparado bem o meu plano de nascimento que incluía um parto vaginal, que foi bem respeitado. Por questão de praticidade, a minha ginecologista quis programar o parto mas, felizmente, o meu bebé nasceu antes da data prevista.
Também, no início não queria epidural pois aqui não propõem a epidural auto-administrada. Tinha medo de não conseguir mais sair da cama uma vez que a tomasse, mas descobri que têm um sistema ainda melhor: não permanecemos ligadas à epidural, são os enfermeiros que vêm administrar uma dose conforme sentimos necessidade. Por isso, é possível continuar a movimentar-se, a beber água (o que não se faz noutros países, como a França, por exemplo).
Foi uma surpresa muito boa!
Em seguida, passei 2-3 dias num quarto privado. A equipa de apoio e de acompanhamento foi muito atenciosa!
Em frança, após o regresso a casa, uma enfermeira vai ao domicílio para ver como o bebé está, aqui não existe.
No entanto, ficamos com o número dos enfermeiros e podemos contactá-los sempre que necessitamos, ou se temos questões ou podemos deslocar-nos até eles (com dúvidas acerca do banho do bebé, os cuidados, o aleitamento, etc).
Em Portugal não existem cursos de preparação para o parto, aleitamento, cuidados do bebé, ou melhor, existem, mas são pagos.
Para quem tem seguro e quer saber acerca dos reembolsos, saibam que fui reembolsada parcialmente pelas consultas de acompanhamento graças a um seguro privado.
Por outro lado, não foi o caso do parto. No entanto, para as mulheres que têm número de utente, todas as consultas e o parto são cobertos dentro do sector público.
Estas informações não substituem o aconselhamento médico.
Deve procurar o conselho do seu médico ou de outro profissional de saúde qualificado para quaisquer questões que possa ter relativamente ao seu estado de saúde.
