Quels sports choisir selon votre âge et votre condition physique?
Dans cet article, nous allons explorer comment adapter votre pratique sportive en fonction de vos années et de vos besoins.
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« Pour rester en forme, manger sainement, bien dormir et bouger suffisamment reste la meilleure méthode. »
Dr Ana Rente n’était pas destinée à devenir médecin, mais plutôt sportive de haut niveau ! Par contre, elle a toujours voulu comprendre le fonctionnement du corps, notamment lors de la pratique sportive ou de la récupération.
Cela la passionne et elle se dit qu’elle aimerait pouvoir aider les gens à comprendre la fonctionnalité de leur corps. Elle commence donc médecine, en parallèle de sa carrière sportive qui l’amènera aux épreuves de trampoline des JO de Pékin, Londres et Rio.
Ordem dos Médicos: 56454
La médecine générale
La médecine du sport
Les maladies chroniques (diabète, hypertension, dépression…)
Les maladies aigües (infections urinaires, gastro-entérite, grippe...)
Les maladies ORL
Les maladies infectieuses
Les maladies sexuellement transmissibles
Les bilans de santé
La douleur
La reprise du sport
L'optimisation des performances mécaniques, physiologiques et métaboliques
Le traitement et prévention des blessures
L'accompagnement d'une maladie chronique par le sport
L'examen d'aptitude au sport
2017-2018 : Post-graduation en médecine du sport (classification finale 18) Faculté de médecine, université de Porto
2006-2013 : Master en médecine, faculté des sciences médicales, université Nova de Lisbonne
Formations additionnelles : médecine d’urgence, urgences pédiatriques, urologie, dermatologie pour médecin de famille
Langues parlées : portugais, anglais
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